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초고도비만 다이어트 68일차

12.02 09:59 체중 줄어드는 속도 보곤..방심했을까요? 저번 주는 정말 ㅠ,.ㅠ대책 없이 먹어버린 날이에요 어제는 아들1,2호와 함께 겨울왕국 보는 데 팝콘 큰통을 저 혼자 다 먹어버렸네요. 다행히 운동량을 올려서 체중 유지는 됐는 데 다시 정신 차리고 식